Kurzy probíhají pod odborným vedením nutričních terapeutů a certifikovaných cvičitelek. Účastníci mají možnost se jedenkrát týdně setkat v uzavřené skupině lidí, která má stejný cíl. Poutavou formou jsou seznámeni se zdravým životním stylem a pracují na jeho změně, která vede k trvalé redukci váhy. Součástí kurzu je cvičení, které je přizpůsobeno možnostem a potřebám každého jednotlivce.
Kurz probíhá 1 x týdně po dobu 3 měsíců a zahrnuje vždy hodinové cvičení a hodinu a půl odborného poradenství.
Výhodou jednotlivých kurzů je omezený počet účastníků (10), který zaručuje individuální přístup. Zároveň na to ale nejste sami, ostatní absolventi Vás budou posilovat a podporovat, stejně jako my, systematicky a vytrvale.
Dejte si dárek nebo si splňte svá předsevzetí. Zbavte se nadbytečných kilogramů - přidejte se k nám do skupinových kurzů hubnutí. Odměnou Vám bude lepší postava, skvělý pocit a recept na to, jak si úbytek udržet. Pomůžeme Vám zdravou formou, bez diet a přísných zákazů, trvale zhubnout. Věřte nám, zhubnout se dá i příjemnou formou a v milé společnosti. A že nemáte silnou vůli? Nevadí, s námi to dokážete.
Termíny: dle dohody a zájmu účastníků.
Přihlásit se můžete osobně u nás v klubu, emailem na promena@volny.cz nebo na tel. čísle 603 366 577.