Zdravotní masáž
Komu je určena?
- po úrazech, operacích, revmatismu a dýchacích problémech
- při ztuhlosti páteře
- při nervových onemocněních
Popis a účinky?
- léčení a postupné odstranění bolesti
- zlepšení fyzické, psychické i energetické úrovně organismu
- usnadňuje odstranění škodlivých látek
- délka masáže: 45 – 90 minut
Při masáži dochází k postupnému uvolnění, zlepšení fyzické, psychické, duševní a energetické úrovně a především léčení a potlačování bolestí. Zdravotní masáž se provádí na osobách zdravých i nemocných, které mají např. problémy s pohybovým aparátem. Doporučuje se také po úrazech a operacích, ale je to i vhodný způsob pro regeneraci. Dochází ke zlepšení svalové a kloubní činnosti, odstranění ochablosti, ztuhlosti, zkrácení a bolestivosti svalstva.
Zdravotní masáž působí příznivě i na nervovou soustavu. Drážděním nervových zakončení dochází ke vzniku biologicky aktivních látek (biogenní aminy), které plní důležité funkce zejména v nervovém systému. Masáž působí proti stresu a napomáhá k obnovení činnosti lymfatického systému.
Byť svým názvem je tato masáž především léčebná, relaxace, kterou způsobí je velmi příjemný bonus i pro zdravého člověka.